No.312 簡単手作り(白身魚)
- 調理時間:15分
- カロリー:250kcal
レシピ考案者のコメント
手作り食ベース商品を使って簡単に作るごはんのご紹介です。今回は白身魚のタラを使った低カロリーなごはん。添えもののヨーグルトといちごはお好みでアレンジしてください。材料
- ・健康一番ダイエット 30g
- ・白身魚(タラ) 60g
- ・プレーンヨーグルト(無糖) 大さじ1
- ・いちご(小粒) 1/2個
- ・太白ゴマ油 小さじ1
※上記は体重4kg成犬の食事1日分の目安量(低カロリー)です。
作り方
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1 下準備
タラは骨を取り除く
いちごは細かく切っておく -
2 ふやかす
健康一番ダイエットはぬるま湯100cc(分量外)をかけてふやかす -
3 焼く
フライパンに油をひいてタラを焼く
タラは食べやすい大きさにほぐす
健康一番ダイエットと一緒に適量を器に入れたら出来上がり
ヨーグルトといちごはそのまま添えます(お好みでアレンジしてください)