ゴーヤチャンプル風ダイエットごはん
ハーブ入りチキンスープ
鶏のミートボール
簡単手作り(鶏肉)
鶏シチューとかぼちゃのトッピング
ジャーマンポテト風ごはん
しらたき入りパンケーキのジュレ乗せ
ポテトとかぼちゃのローストチキン風