No.325 鯵とターキーの春待ちごはん
- 調理時間：20分
- カロリー：305kcal
レシピ考案者のコメント
総合栄養食のウェットフードと合わせた春の体の目覚めサポートにおすすめのレシピです。鯵は低脂肪で良質なタンパク質がたっぷり。活動的になってくるときの筋肉維持に◎。「春は肝」肝臓にうれしい栄養素を含む菜の花を食べやすいように焼き飯風にしました。材料
- ・テラカニス クラシック ターキーとブロッコリー 100g
- ・鯵（あじ） 50g
- ・炊いた白米 40g
- ・菜の花 20g
- ・オリーブオイル（サラダ油） 小さじ2
- ・白ゴマ 小さじ1/2
※上記は体重4kg成犬の一日のカロリー相当量です。適量を与えてください。
※菜の花の代わりは小松菜、春菊などを使ってください。
作り方
-
1 準備
鯵（アジ）は骨を取り除いておく。 -
2 切る
鯵、菜の花を切る（写真はトッピング用と焼き飯の具材用に切り分けました）。
好みによってはすべてみじん切りにして焼き飯にしてもいいでしょう。 -
3 炒める
フライパンにオイルを引いて鯵から炒める。
菜の花は比較的火が通りやすいので後から入れる。
すった白ゴマと白米を入れて焼き飯を作る。
白ゴマはトッピング用の鯵にもまぶしておくといいでしょう。
器にウェットフード、焼き飯、トッピングを入れたら出来上がり。
