No.019 ゴーヤーのカラフルサラダ
- カロリー:約62kcal
レシピ考案者のコメント
実は私・・・ゴーヤー苦手なんです。でも、なんでも食べてくれるうちの子たちを見ていると、好き嫌いしちゃいけないな!と思っちゃいます。わたの白い部分が苦いので、きれいにこそげ取ってあげてくださいね。材料
- ビオリオーブ ピュア・チキン(旧ヘルマン) 30g
- トマト 20g
- ゴーヤー 10g
- 黄ピーマン 10g
- きゅうり 5g
- オリーブオイル 2g
※上記材料は2kgのチワワの1食分になります。
※レシピ変更2021年8月:鶏肉→ヘルマン ピュア・チキン 実際の色は写真と異なります
作り方
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1 茹でる
ゴーヤーは種とわたを取り除いて薄切りにし、ピーマンと一緒に軽く茹でる。 -
2 かける
薄切りにしたピーマン、細かく切ったトマト、きゅうり、ヘルマン ピュア・チキンと1を混ぜ、全体にオリーブオイルをかけて出来上がり。